Expunerea repetată la valuri de căldură poate accelera procesul de îmbătrânire biologică, potrivit unei cercetări recente. Efectele negative sunt similare cu cele ale fumatului, consumului excesiv de alcool sau sedentarismului.
Analiza, care a urmărit aproape 25.000 de adulți timp de 15 ani, a descoperit că patru zile suplimentare de expunere la caniculă pe o perioadă de doi ani au fost asociate cu o creștere a vârstei biologice cu aproximativ nouă zile. Persoanele care lucrează în exterior, locuitorii din zonele rurale și cei cu acces limitat la aer condiționat sunt cei mai afectați.
Cercetătorii au evaluat markeri precum tensiunea arterială, nivelul de colesterol, indicatorii inflamației și funcțiile hepatice și renale pentru a determina vârsta biologică a participanților. Rezultatele indică faptul că expunerea cronică la căldură extremă poate duce la deteriorări celulare cumulative, afectând ADN-ul și accelerând procesele inflamatorii.
Pe termen scurt, căldura excesivă provoacă stres cardiovascular și renal, iar pe termen lung poate agrava afecțiuni cronice. Specialiștii recomandă măsuri de protecție, cum ar fi evitarea expunerii directe la soare și hidratarea corespunzătoare.
În contextul încălzirii globale, frecvența și intensitatea valurilor de căldură sunt în creștere, iar impactul asupra sănătății publice devine din ce în ce mai semnificativ. Este necesară implementarea unor politici care să protejeze categoriile vulnerabile și să sporească reziliența comunităților față de aceste fenomene extreme.
